最佳答案
醪糟鸡蛋,又称酒酿蛋,是广西人传统的小吃,在南方地区尤为流行。口味酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效。在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。 将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。
酒酿蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
参考做法:
1、准备好所有原料。
2、把米酒倒入煮锅(避免用铁锅),倒入适量温水,用中火慢慢烧开。
3、烧开后,倒入枸杞子,把面粉慢慢划圈式地撒入米酒中,边撒入边用筷子按顺时针搅拌米酒。
4、小火慢煮开,煮时一定要用筷子搅动,以免面粉在沸水中结成小疙瘩。
5、打入一个整鸡蛋煮熟,酒汁渐浓时即可关火。
酒酿蛋的主要功效与作用:
1、酒酿蛋含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿蛋中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的。
2、酒酿蛋经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是广大女性,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用酒酿蛋的风俗;
3、酒酿蛋可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤,润胸,丰胸等功效。
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醪糟煮鸡蛋的正确煮法为:
1、准备鸡蛋,枸杞,冰糖。把醪糟取个8小勺。锅里烧开水,放入醪糟,煮沸!
2、煮开放冰糖,烧个2分钟,待冰糖融化,两个鸡蛋打散,转小火,以泼墨式把鸡蛋泼入锅中。
3、待鸡蛋成蛋絮,煮开,加入提前泡好的枸杞,就可以出锅了!
米酒(酒酿、甜酒)是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒,旧时叫“醴”,用糯米酿制。
米酒主要原料是江米,用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒。其酿制工艺简单,口味香甜醇美,酒精含量很低,因此深受人们的喜爱。中国用优质糙糯米酿酒,已有千年以上的悠久历史。米酒除了作为饮品,也是厨房常用的调味品,可去除腥膻味。
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酒酿蛋的制作方法如下:
1、锅中下一点水,先将枸杞放入煮至水变色,打入鸡蛋,用勺搅拌至鸡蛋熟了。
2、鸡蛋花要搅匀,不要搅成鸡蛋糊。
3、将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中,搅拌即可食用。
4、这样就完成啦。
酒酿蛋的营养价值
1、营养成分
酒酿蛋中含有酒精、糖分、蛋白质、有机酸、卵磷脂、卵黄素、dha、维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素d、钙元素、磷元素、铁元素、锌元素、硒元素、硫元素等营养成分。
2、活血
酒酿蛋中含有少量的酒精,有活血的作用,能够促进血液循环,还能够增进食欲,帮助消化。
3、补充营养
酒酿蛋中含有丰富的蛋白质成分,蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质,食用酒酿蛋有补充营养的功效。
4、促进大脑发育
酒酿蛋中含有卵磷脂和dha成分,对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
5、美容养颜
酒酿蛋中含有丰富的维生素b1、维生素b2等维生素b族成分,能够促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康,经常食用有美容养颜的功效。
6、预防夜盲症
酒酿蛋中含有维生素a,维生素a能够促进人体维持正常的视觉功能,预防夜盲症和视力减退。
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酒酿蛋的做法
原材料
米酒3一茶匙,蛋3个,白糖3一茶匙,水3杯
作法
(1)水下锅加温烧开后,放进米酒和白糖。
(2)待水烧开,改低火,然后将蛋一个一个各自奠定,等蛋煮至半生不熟,马上歇火盛起,放进碗中就可以。
吃酒酿蛋有哪些好处呢?
酒酿蛋可美胸丰胸酒酿蛋能丰胸美乳是酒酿蛋受众多女士青睐的最关键原因。由于米酒中带有一种醣化水果酵素,它是一种纯天然雄性荷尔蒙,具备丰胸功效,另外生鸡蛋是一种全营养成分的食材,和米酒一起服用能为机体出示动能,促进米酒及食材中的别的不必要能量转化为人体脂肪在胸部沉积。
酒酿蛋可补充营养成分酒酿带有十多种碳水化合物,在其中有8种是身体不可以生成而又必不可少的。每升酒酿中磷酸氢钙的成分比红酒和葡萄酒要高于倍数,为全世界其他营养成分酒水中所少见的,大家称其为“液体生日蛋糕”。而生鸡蛋也是营养丰富,身体使用率高,含人类机体内部每个人体器官组织所要求的各种各样营养元素,这二种一起服用实际效果更强。
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我来介绍一下我们家乡的做法:首先用一锅将水烧开,将烧开的水舀入碗中,碗的三分之一即可,然后将鸡蛋打入刚舀好水的碗中,置于三秒钟左右,然后把碗中的鸡蛋连水起倒入锅中,中火煮五分钟。其次准备一空碗,将少许酒酿、少许白糖、玫瑰糖放入碗中,把煮好的鸡蛋舀入碗中,同时可以舀点汤,然后搅拌均匀,一碗香甜可口的鸡蛋就做好了。
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主料
酒酿
200g
鸡蛋
2个
辅料
白糖
适量
步骤
1.食材:鸡蛋2个
2.食材:自制的甜酒酿
3.净锅,倒水
4.水沸腾后,放入甜酒酿,继续煮
5.水再次沸腾后,改中火,磕入鸡蛋
6.准备一个碗,碗中放少许白糖
7.水再次沸腾后煮3分钟左右,即可盛入碗中食用
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醪糟煮鸡蛋是很多人喜欢吃的一道甜品,可以起到清凉解暑以及美容养颜的作用,而且还有很好的丰胸效果,所以可以多去认识,了解一下醪糟煮鸡蛋的具体制作方法。
醪糟煮鸡蛋有什么好处?
1、甜酒煮鸡蛋是很多人都喜欢的一种甜品,夏天喝一口冰冷的鸡蛋甜酒汤,不仅清凉解渴,还能养颜美容,冬天喝上温热的甜酒煮鸡蛋不但能驱寒还能起到滋补的功效。不仅如此,甜酒煮鸡蛋还有改善血液循环、丰胸的作用,因此成为女性钟爱甜品之一。
醪糟煮鸡蛋有什么好处?
2、在锅里加入适量清水直至煮沸(水不宜过多),接着调到小火继续煮水大约三分钟。
3、放入适量鲜嫩甜酒。甜酒不宜过多,否则会导致甜酒味道过浓和稠密。
醪糟煮鸡蛋有什么好处?
4、放入白砂糖。白砂糖量依旧个人口味(若是老甜酒,则适合放红糖,口感更香醇)。
5、鸡蛋打碎放在碗里调匀后倒入甜酒中。
6、鸡蛋快熟时放入枸杞。枸杞不仅能增加甜酒香味,还能使甜酒具有更美好的视觉享受。过三分钟左右即可乘出。
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酒酿蛋的制作方法如下:
1、锅中下乱樱一点水,先将枸杞放入煮至水变色,打入鸡蛋,用勺搅拌至鸡蛋熟了。
2、鸡蛋花要搅匀,不要搅成鸡蛋糊。
3、将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗中,搅拌即可食用。
4、这样就完成啦。
酒酿蛋的营养价值
1、营养成分
酒酿蛋中含有酒精、糖分、蛋白质、有机酸、卵磷脂、卵黄素、dha、维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素d、钙元素、磷元素、铁元素、锌元素、硒元素、硫元素等营养成分。
2、美容养颜
酒酿蛋中含有丰富的维生素b1、维生素b2等维生素b族成分,能够促改孙进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康,经常食用有美容养颜的功效。
另一种方法:
材料:糯米250g、酒曲适量、鸡蛋2个
步骤:
1、糯米用清水浸泡过夜,糯米蒸熟,把糯米放入一个无油的带盖容器,待糯米冷却到35c-40c,加入用清水调开的酒曲,拌匀。把糯米压到碗边,中间留一个圆孔,方便出酒。
2、盖上盖,放在温暖的地方(比如暖气附近),大概24小时就好了。不要放置时间过长,容易发酵过度而变酸。好的醪糟甜似蜜而带酒香。
3、做好的醪糟放在冰箱4c保存,可以保存3—5天,煮沸,下鸡蛋,煮到溏心盛出,经典的醪糟鸡蛋。